Hvor mange forkølelser om året, er det sandsynligt, at jeg får?
De fleste mennesker får imellem 3 og fire forkølelser om året. Børn er den gruppe, der får flest forkølelser og hyppigheden aftager med alderen som immunforsvaret opbygges.
Kan jeg tage antibiotika imod min forkølelse?
Nej, antibiotika virker på bakterier, men ikke på virus. Forkølelse er en virus-drevet infektion, og derfor har antibiotika ingen virkning.
Kan jeg anvende Otrivin® under graviditet og ved amning?
Nej, Hvis du er gravid eller ammer må du kun anvende Otrivin næsespray efter aftale med din læge.
Sandt eller falsk
"At flyve kan øge risikoen for at få en forkølelse."
SANDT. Risikoen for at få pådrage sig en forkølelse er større, når mange mennesker er samlet på begrænset plads som i en flyvemaskine. Flyvning øger risikoen for forkølelse, da den lukkede luftcirkulation i flyvemaskinen forhindrer tilgang af frisk luft, der kan erstatte den "inficerede" luft og dermed mindske smittefaren.
"Du kan svede en forkølelse væk ved at pakke dig selv ind i tæpper."
FALSK. Almindelige forkølelser er forårsaget af mange forskellige vira, som ikke kan fjernes og dermed kureres. Eneste kur er blot at afvente at forkølelsen forsvinder ud af din krop.
“Jeg bør ikke træne hvis jeg er forkølet.”
SANDT. Frisk luft er gavnligt for kroppen. Men du burde undgå intens fysisk træning under en almindelig forkølelse. Og hvis du har en hovedpine og feber, er det bedst ikke at belaste kroppen.
Tips til voksne:
Vask hænderne
Hver gang du har nyst, hostet eller pudset næse.
Når du har været i direkte kontakt med nogen, der har en luftvejsinfektion.
Brug sæbe og vand plus disinfektionsgel eller engangsservietter.
Holde dig væk fra andre med forkølelse, hvis muligt.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor bliver børn oftere forkølet?
At været forkølet er mere almindelige i efteråret og vinteren, når børn opholder sig indendørs og har meget tæt kontakt med hinanden. Små børn er mere tilbøjelige til at pådrage sig forkølelser, fordi de ikke har haft tid til at opbygge deres immunsforsvar over for mange af de almindelige forkølelsesvira. Børn, der har ældre søskende, der går i børnehave, er mere tilbøjelige til at fange en forkølelse. Børn får færre forkølelser som de vokser til, da deres immunforsvar bliver stærkere.
Hvilken medicin kan jeg give mit forkølede barn?
Desværre er der intet magisk middel mod forkølelse. Behandlingen indebærer at lindre symptomer - så som en stoppet næse - så du kan vende tilbage til en normal tilværelse så hurtigt som muligt. Ofte bliver symptomerne forværret i løbet af de første 2-3 dage og aftagende i løbet af de næste par dage. Det er muligt at lindre symptomerne på forskellige måder. Du kan bruge smertestillende medicin til at lindre smerter, hovedpine og feber. Næsespray, så som Otrivin uden konserveringsmidler til børn, kan lindre ubehaget ved en stoppet næse.
Sandt eller falsk
"Antibiotika har ingen effekt på forkølelse."
SANDT. Antibiotika virker på bakterier, men ikke på virus. Forkølelse er en virus-drevet infektion, og derfor har antibiotika ingen virkning.
"Hvis mit barn får forkølelse kan det være et tegn på svækket immunforsvar."
FALSK. Det behøver ikke være et tegn på dårlig immunforsvar at et barn ofte får forkølelser. Det betyder blot, at barnet er udsat for mange forskellige vira.
Tips til børn:
Forsøg at undgå at dit spædbarn kommer i kontakt med mennesker med forkølelse.
Vask hænderne:
Hver gang du har nyst, hostet eller pudset næse.
Når du har været i direkte kontakt med nogen som har luftvejsinfektion.
Brug sæbe og vand plus disinfektionsgel eller engangsservietter.
Lær barnet at holde sig for mund og næse med en serviet når de hoster eller nyser, smid servietten i skraldespanden straks efter brug og vask barnets hænder regelmæssigt, når det har pudset næse.
Rengør legetøj som barnet har haft i munden.
Læs indlægsseddel omhyggeligt, inden du giver medicin til dit barn og kontroller, at medicinen er godkendt til børn.